En bärbar fitnesstracker hjälper dig att spåra dina steg, träning, sömn och mer. Det kan också ge motiverande inlägg som kan driva dig mot ett specifikt mål.
Vilka kriterier är viktiga för en tracker?
Bekväm att bära. När du väljer en enhet måste du vara uppmärksam på batteritid, bekvämlighet, enkel menynavigering, anpassningsbarhet och applikationens intuitivitet.
Det är också värt att uppmärksamma noggrannheten i aktivitetsspårning, träningsregistrering och pulsmätningsnoggrannhet.
Fitbit Charge 5
Elegant och funktionsrik, aktivitetsspåraren Fitbit Charge 5 registrerar exakt och automatiskt en mängd olika aktiviteter, har inbyggd GPS och en app som gör den enkel att använda och ställa in.
Fitbit Charge 5 är en av de mest exakta för att mäta steg och hjärtfrekvens (även om noggrannhet inte är allt).Den upptäcker tillförlitligt, identifierar nästan alltid korrekt och börjar automatiskt registrera träningspass: löpning, promenader, cykling, simning, efter cirka 10 minuters aktivitet.
Färgpekskärmen är ljus och tydlig, även i starkt solljus, med lätt igenkännliga ikoner för problemfri menyförhandling. Den rena, enkla Fitbit-appen gör det enkelt att analysera din dagliga aktivitetsdata och kopplar dig till ett starkt nätverk av andra Fitbit-användare, vilket kan hjälpa dig att hålla dig motiverad.
Charge 5 har 21 aktivitetslägen, varav sex kan du lägga till i din favoritlista. I appen kan du även definiera vilka smartphoneaviseringar du vill få på handleden. Charge 5 har en handledsbaserad EKG-sensor (elektrokardiogram) och inbyggd GPS, som gör att du kan få tempo- och distansdata i realtid utan att behöva ansluta till din telefon (även om den är känslig för stötar, som GPS ofta är).
Korta egenskaper:
- Batteritid: upp till sju dagar i klockläge eller upp till fem timmar i kontinuerligt GPS-läge.
- Sömnspårning, inklusive sömn som varar mer än en timme.
- Vattentålig upp till 50 meter.
- Det finns en pulsmätare.
- Inbyggd GPS.
Fitbit Inspire 2
Strömlinjeformad men ändå multifunktionell. Jämfört med Fitbit Charge 5 har Fitbit Inspire 2 en smalare siluett och ett batteri som räcker tre dagar längre. Men den har en mindre, icke-färgskärm och ingen inbyggd GPS.
Fitbit Inspire 2 har en tunnare profil än Fitbit Charge 5. Dess pekskärm är ljus och livfull, men inte i färg (Charge 5 är färg). Inspire 2 har inte inbyggd GPS (som Charge 5).Den mäter tempo och distans medan du går eller springer när den är ansluten till telefonens GPS - vilket betyder att du behöver din telefon med dig.
Även om Inspire 2 kan vara mindre exakt när man räknar steg under dagen, presterade den bra i pulstester. Den har handledsbaserade andningssessioner, något som Charge 5 inte har. Precis som Charge 5 erbjuder denna Fitbit-modell cirka 20 målbaserade träningslägen och spårar sömnstadier (även om larm bara är programmerbara i appen; Charge 5 låter dig ställa in larm på enheten). Inspire 2 kan bäras på handleden eller på kläder med en klämma, säljs separat.
Korta egenskaper:
- Batteritid: upp till 10 dagar.
- Det finns en sömnspårningsfunktion.
- Vattentät.
- Det finns en pulsmätare.
- GPS: när den är ansluten till en telefon.
Garmin Vivoactive 4S
Om du är särskilt aktiv och vill föra detaljerade register över dina träningspass, överväg Garmin Vívoactive 4S. Detta är en sport, avancerad fitnesstracker med tonvikt på träning. 4S är den minsta av de två Garmin Series 4-modellerna (den har en 40 mm skärm, medan Vívoactive 4 har en 45 mm skärm).
Den är snygg och väldigt bekväm att bära — 4S är större än de två Fitbit-modeller vi rekommenderar, men mindre än andra klockliknande trackers från Garmin och Polar (ett annat märke som vi testat). Dess färgpekskärm är tydlig och lyhörd, även om den är mer dämpad än flera konkurrenter på färgskärmen. Knappar bredvid skärmen gör det enkelt att växla mellan träningslägen eller starta och stoppa ett träningspass, och träningsdataskärmar visar flera mätvärden samtidigt.
0
