Är det möjligt att sova i termounderkläder

Termiska underkläder är avsedda för aktiv sport och rekreation. Den är lätt och tunn och är gjord av syntetiska fibrer. Tygets struktur är ett stort antal små celler som skapar ett luftlager mellan kroppen och den yttre miljön. Den del av cellerna som gränsar till huden är utformad för att omedelbart absorbera fukt, och det yttre lagret omfördelar denna vätska så att den snabbt avdunstar. Detta är principen för alla termiska underkläder, oavsett vilket material de är gjorda av: polyester, mikrofiber, lycra, med eller utan tillsats av naturliga fibrer.

REFERENS. Användningen av ull eller bomull ändrar något egenskaperna hos speciella underkläder, men ändrar de taktila förnimmelserna. Det är mer behagligt för huden.

Namnet "termiska underkläder" kan vara vilseledande för köpare. I själva verket värmer sådana underkläder inte, men behåller naturlig kroppsvärme på grund av korrekt borttagning och distribution av fukt.

Ska jag sova i termounderkläder?

Under sömnen rör sig en person lite och producerar därför lite värme och svettas lite. I det här fallet kommer termiska underkläder inte att utföra sina huvudfunktioner. Det förvandlas till en åtsittande uppsättning av ganska tunt tyg. Hur bekvämt det kommer att vara att sova i sådana kläder beror på situationen, personliga preferenser och kvaliteten på linne. De flesta köpare noterar att de mår mycket bättre i varm, men ganska lös pyjamas. Samtidigt har vissa användare inget emot termiska underkläder gjorda av naturliga fibrer: det är behagligt, lätt, mjukt och känns som en andra hud.

För- och nackdelar för vuxna

Termounderkläder är inte avsedda för att sova. Men i ett antal fall kan dess användning för detta ändamål vara motiverad:

1. Rumstemperaturen är låg.
2. Termiska underkläder är gjorda av naturliga fibrer.
3. De subjektiva känslorna från att använda den för sömn är mycket trevliga.
4. En person har problem med blodcirkulationen, hans lemmar är ofta kalla.

Det finns följande argument mot att använda termiska underkläder för att sova:

1. Det värmer inte om du inte rör på dig. Det vill säga, även i ett kallt rum är det bättre att använda flanellpyjamas - det blir mer värme.
2. Det är tätt och smalt, vilket hindrar blodcirkulationen. Men detta gäller bara för billiga och syntetiska termounderkläder.

Varför är det bättre att sova utan kläder alls:

1. Även kläder gjorda av naturliga tyger komprimerar huden och stör blodcirkulationen. Frånvaron av pyjamas gör att du kan slappna av helt och lindra spänningar från buken eller underlivet.
2. Det är bra för huden. Lufttillgång och naturlig kroppstemperatur främjar epitelförnyelse.
3. Det finns risk för svettningar i kläder och svett är en attraktiv miljö för bakterier, de börjar föröka sig mer intensivt.
4. Tighta underkläder, särskilt i underlivet, ökar risken för infertilitet hos män eller minskad sexuell aktivitet. I mindre utsträckning gäller detsamma för kvinnor.
5. Psykologisk effekt. Känslan av en helt fri kropp lindrar stressen som ackumulerats under dagen.

Är det möjligt för ett barn att sova

Frågan om att klä ett barn löses med sunt förnuft. Det är nödvändigt att utvärdera barnets ålder, typen av termiska underkläder, dess syfte och klimatet i sovplatsen.

Alla rekommendationer för att välja kläder för att sova kommer ner till följande regler:

1. Pyjamas ska vara lösare än vanliga kläder.
2. Onaturliga material bör undvikas.
3. Inga pressande sömmar eller skavdelar.

Om rummet inte är kallt, är användningen av termiska underkläder inte motiverad. Det är bättre att låta huden andas.

Om vi ​​pratar om att sova på gatan när du går, eller koppla av i kylrum (till exempel när du reser), kommer korrekt utvalda termiska underkläder bara att vara fördelaktigt. I det här fallet bör du vägledas av följande punkter:

1. Tunnare linne är syntetiskt, medan de som är gjorda av naturliga fibrer är något tjockare.
2. Det mest populära för barn: kombinerade termounderkläder, gjorda av syntet och bomull/ull.
3. Ullens hårdhet kommer att bero på individuell känslighet, men om du är orolig för att det ska uppstå obehagliga känslor bör du välja tvålagers underkläder, till exempel Melton, som har ett inre bomullsskikt. Föremål gjorda av kashmir eller naturligt siden är också lämpliga.
4. De köper termounderkläder exakt i storlek, utan förbehåll, och sätter dem på en naken kropp.
5. Små barn under 2 år svettas inte mycket, det är bättre att undvika att sova i termounderkläder helt och hållet. Om modellen är mycket bekväm, bör du välja minst hälften av den gjord av naturliga fibrer.
6. Polyester är lämplig för temperaturer +5...-5 °C, blandat: 0...-20 °C, merino: – 10...-40 °C.
7. De bästa märkena för barn: Norveg (stort urval av linne av ekologisk bomull, merinoull), Janus, Guahoo, Huppa Frodo, Didriksons, Lassie. Detta är ett mycket högkvalitativt underställ som inte orsakar irritation på känslig babyhud, är mysigt och mjukt.

Slutsatser. Du bör fokusera på dina egna känslor. Om termiska underkläder bara ger komfort och låter dig vila bra, är det lämpligt att sova. I andra fall är det bättre att ge företräde åt klassikerna: lös pyjamas gjord av mycket högkvalitativa naturmaterial, eller inga kläder alls.