Graviditet är en period av ökad uppmärksamhet på kvinnans och det ofödda barnets hälsa.
En gravid kvinnas liv kan överskuggas av svår svullnad, hon övervinns av trötthet, brännande, klåda i vadområdet. Och ytan på benen kan bli täckt med spindelvener eller spindelvener. Situationen förvärras av en ärftlig predisposition för åderbråck.
I sådana fall kan kompressionsplagg hjälpa till. Det bästa alternativet för gravida kvinnor är kompressionsstrumpor. De är bekväma att bära och sätter inte press på din expanderande mage. Och vad som är särskilt viktigt under den sista trimestern, de är bekväma när de besöker toaletten ofta.
Funktioner hos kompressionsstickade plagg
Kompressionsunderkläder orsakar inte allergier när de bärs - de är gjorda av tätt elastiskt naturmaterial. Men under den första tiden av bärandet är obehagliga känslor möjliga: en känsla av täthet, kyla. Det finns ingen anledning att oroa sig - det här är en normal reaktion.
För att kompressionsprodukter ska "fungera" och hjälpa benen att hantera besvären i samband med åderbråck, måste de bäras hela dagen. Strumpor bör tas på på morgonen, innan du går upp ur sängen, och tas av först innan du går och lägger dig. För enkelhetens skull måste du hitta en plats för dem bredvid sängen. Om kvinnan behöver ta en dusch eller simma, eller om den blivande mamman besöker poolen, tas de bort och bärs inte igen förrän nästa morgon.
I de sista stadierna av graviditeten kan det vara svårt att ta på sig strumpor. Vid denna tidpunkt bör du be dina nära och kära om hjälp. När allt kommer omkring beror kvaliteten på kompressionen och hälsan hos en gravid kvinnas ben på om de bärs korrekt.
Terapeutisk linne kräver noggrann vård. Att tvätta alla medicinska stickade plagg är endast tillåtet för hand i varmt vatten med baby- eller tvätttvål. Klämningen bör vara måttlig, detta hjälper till att bevara fibrerna och deras kompressionseffekt. Det är förbjudet att torka föremål mot åderbråck i en torktumlare, endast naturligt på en hård horisontell yta.
Att välja strumpor baserat på kompressionsklass
Baserat på effekten kompressionsstickat har på benen delas produkterna in i 2 grupper.
Den första gruppen kombinerar modeller med en förebyggande effekt (upp till 18 mm Hg).
Referens. Dessa typer kan köpas utan läkares recept och till utseendet liknar de vanliga saker gjorda av nylon.
Avsedd för både gravida kvinnor och alla andra personer som riskerar att utveckla åderbråck.
Den andra gruppen innehåller modeller med en terapeutisk effekt. För att köpa dem måste du få ett recept utfärdat av en flebolog och sedan besöka speciella avdelningar i apoteks- eller detaljhandelskedjor. Den erforderliga kompressionsklassen bestäms av flebologer.
4 kompressionsklasser
Den första (upp till 23 mm Hg.Konst.). Tillämpa i förebyggande syfte. Minskar stress, lindrar känslan av tyngd och trötthet. Strumpor av denna klass bärs i avsaknad av uppenbara tecken på åderbråck.
Andra (upp till 33 mmHg). Denna klass och alla efterföljande tillhör kategorin läkemedel. Indikationer för användning: vener är vidgade, åderbråck har uppstått, kramper och svår svullnad observeras. Det används även efter venoperation. Användningstiden är konstant, förutom nattsömn.
Tredje (upp till 45 mm Hg. Art.). Indikationer för användning: allvarlig venös insufficiens, tromboser, lymfödem och större operationergenomförts tidigare.
Fjärde (över 50 mm Hg). Underkläder med sådan kompression kallas också anti-emboli. Det ordineras för långa perioder av orörlighet, till exempel på intensivvårdsavdelningen. När det gäller gravida kvinnor, Dessa strumpor rekommenderas att bäras under förlossningen.
Hur man väljer rätt strumpastorlek
För att välja rätt storlek korrekt måste du mäta följande indikatorer med ett vanligt måttband.
- Vadomkrets: längst ner (ovanför fotleden), vid den bredaste delen, upptill (under knäet).
- Låromkrets: 25–30 cm över knäet.
- Benlängd: från golvet till den punkt där höftomkretsen mättes
Viktig! Det rekommenderas att göra dessa mätningar på morgonen, så fort du vaknar, när dina ben ännu inte är svullna.
De erhållna måtten ska registreras och visas för en försäljningskonsult på apotek eller specialbutik. Han hjälper dig att välja rätt storlek på kompressionsstrumpor.
Användbara tips för att välja kompressionsstrumpor för gravida kvinnor
- Du kan inte välja kompressionsplagg utan tillstånd, detta kan endast göras av en flebolog. Väljer du på egen hand finns risken att situationen förvärras.
- För optimal fördelning av kompression måste du köpa strumpor strikt efter storlek. Under graviditeten går en kvinna upp i vikt, men det är inte värt att köpa "för tillväxt".
- Du måste köpa alla läkemedel på tillförlitliga platser: apotek eller specialiserade butiker. När du köper på marknaden kan du köpa en falsk.
- Om du tycker att det är svårt att välja kan du studera recensioner och råd från andra gravida kvinnor, de hjälper dig att bestämma.
1
