För varje person är sömn en viktig del av livet. Därför bör det vara bekvämt, eftersom du på morgonen måste vara glad och full av energi. Det finns dock människor som föredrar att sova i strumpor, utan att tänka på att detta inte ska göras. Varför är det skadligt att sova i strumpor?
Varför du inte ska sova i strumpor
Den första anledningen till att du inte borde gå och lägga dig så är estetiken. Strumpor är en sak som är designad för att bekvämt bära skor och hålla dina fötter varma under dagen. De är avsedda för dagtid, men inte för att sova.
Dessutom, i slutet av arbetsdagen, blir benen mycket svullna, och elastiken på produkten kan sätta ett stort tryck på blodkärlen. Detta kommer att leda till försämrad blodcirkulation. En annan anledning till att det inte rekommenderas att gå och lägga sig så här är sömnstörningar. En person kan undermedvetet försöka exponera sina ben på natten, vilket kommer att störa sömnen.
Att somna i strumpor är endast möjligt i vissa fall med rekommendation av en läkare och individuella egenskaper.På natten måste du ha på dig rena, mjuka och lösa strumpor för att undvika obehag.
Hur påverkar det hälsan?
Varje person har sina egna vanor, som inte alla vill skiljas från. Men inte alla känner till de möjliga negativa konsekvenserna efter att ha valt nattkläder.
Viktig! Experter tror att det är skadligt att somna i strumpor bara för att dina fötter svettas mycket under sömnen.
Denna vana kan ha en negativ inverkan på människors hälsa. Konsekvensen är:
- Infektionssjukdomar.
- Försämring av blodcirkulationen, vilket leder till stagnation.
- Fötterna vilar inte och andas inte luft.
- Bildande av en obehaglig lukt på grund av dålig ventilation.
För att undvika sådana problem måste du noggrant välja saker för att sova. Om du tvättar fötterna varje dag innan du går och lägger dig och bär rena, lösa kläder gjorda av naturmaterial, finns det en chans att förhindra negativa konsekvenser.
Ge företräde åt produkter gjorda av bomullstyg. Du kan också välja strumpor som är designade för långa flygresor och resor. Sådana saker låter huden andas och orsakar inte obehag under sömnen.
Tecken
De gamla romarna bar bara strumpor under begravningen. Det var omöjligt att bära dem i vardagen, eftersom det förebådade dåliga nyheter eller död. Bland tatar-mongolerna sov bara förrädare och förrädare i en sådan produkt. Man tror också att om du sover i dem kommer det att leda till ett gräl med nära och kära.
Strumpor är en praktisk garderob som används dagligen av både män och kvinnor. Läkare rekommenderar dock inte att sova i dem, eftersom detta kan leda till försämring av hälsan. Därför, för att skydda din sömn och hälsa, välj dina nattkläder klokt.
0
Vad är det för estetik i sängen?! Vem skrev detta ****?
Vad är det för estetik i sängen?! Vem har skrivit detta nonsens?!
Jag sover i bomullsstrumpor, fri från elastiska band, mina fötter blir kalla på nätterna, men på så sätt känner jag mig varm och bekväm.
Hur du värmer dina fötter om de är kalla före sänggåendet också
Om du har kramp i benen på natten rekommenderar även läkare att sova i naturliga yllestrumpor.Jag testade det på mig själv, kramperna slutade.
Till exempel beordrade läkaren mig strängt att sova i yllestrumpor (kronisk pyelonefrit..)
Jag läste din artikel och blev till och med förbryllad, även om personen inte är misstänksam. Och vem är misstänksam..)))))
Författaren ringde på klockorna utan att titta på kalendern... Det är en sällsynt person efter 60, eller till och med 50 år gammal, som inte använder strumpor för att sova. Författaren är fortfarande ung och het!
Igår var det en artikel om fördelarna med att sova i strumpor))))) du behöver sova bekvämt, och om det är bekvämt och behagligt att sova i strumpor, så är det vad du ska göra. Naturligtvis i rena, naturliga och utan gummiband.
Mitt svar är enkelt: Tatyana, Lydia och Elena, sov så bekvämt och mysigt du vill och lyssna inte på pseudoexperternas nonsens, och råd starkt mannen som ligger bredvid dig, eftersom varma ben bidrar till bättre blodcirkulation, och blodet glömmer inte att besöka de rätta platserna för uppvärmda män. Farfar Nikolai
Folk sover i strumpor:
1) när de är sjuka;
2) när det är kallt hemma och det är omöjligt att sova från denna kyla.
Allt annat är totalt nonsens! Mormödrar som tror på omen rekommenderar först och främst att gnugga dina fötter med värmande salva eller torr senap och ta på dig varma strumpor! Värme i benen förbättrar blodcirkulationen, förhindrar trängsel, men stör inte på något sätt, och läkare pratar om detta. Ett tätt elastiskt band skadar förvisso blodcirkulationen, både dag och natt, men man tänker lite på detta så länge inget gör ont och det inte finns åderbråck. I antikens Rom bar man inte strumpor, det fanns inget sådant då, studera arkiven! Förresten, i katalogerna över tyska kläder presenteras strumpor för att sova överallt, och tyskarna är kloka och praktiska människor, jag tror att de inte kommer att rekommendera värdelösa saker!
Tyvärr dyker ofta ömsesidigt uteslutande råd upp på datorn. Vem ska man lyssna på och vem ska man tro? Jag lyssnar på min kropp: mina fötter är kalla - jag isolerar mig själv, så länge de elastiska banden inte klämmer mina ben, och i butiker finns det sådana strumpor till salu (med ett svagt elastiskt band) ...
Alla som gillar att sova i strumpor sover. Utan resår på vristen, för att inte trycka.
När det är kallt att sova på dacha på hösten sover jag i varma yllestrumpor, som jag bara använder för att sova. Se till att tvätta fötterna innan du går och lägger dig.
Kan du sova i en jacka?
Och kattungen biter mig på benen, bara strumpor räddar mig!
Människor! Ni är alla kloka och smarta! Det är trevligt att läsa dina recensioner. "Undertryckande" Irina! Ja, vem lyssnar du på! Dagis. Ren omognad. Ingen logik, ingen erfarenhet. Absolut alla har rätt (även författaren på något sätt), nämligen: hälsa, komfort och sunt förnuft, och lyssna på din kropp. Och allt annat är skitsnack. Naturligtvis behöver du inte sova i "gummistövlar". När du har hjärna, men dina fötter är kalla. Och om jag går och lägger mig i min lägenhet på vintern (eftersom det kan vara +13 här - tack vare bostäder och kommunala tjänster) i sängen utan strumpor, kommer jag bara dumt nog inte att sova alls. Och så – 2 minuter och – fullständig frid. Tja, vilken normal person skulle föredra smärtsam sömnlöshet hela natten framför ordentlig vila? Författaren är inte bara "ung och het", och livet har ännu inte svikit honom. Du måste ha lite grundläggande logik och visdom, och inte lära ut hur man lever till dem som redan vet hur man lever. Och arbeta av din lön klokt, och inte från en löpande start - mot väggen. Det är okej. Han läser alla våra kommentarer och under ett annat smeknamn kommer han på ett annat ställe att skriva en "vetenskapligt baserad" artikel om hur nyttigt det är att sova i bomulls- och ullstrumpor efter 40 och med olika "sjukdomar" och inte lyssna på dumma råd . Lär dig att leva, Valentina. Det är på tiden, verkligen! Och bli inte förvånad över denna "dator"-blandning av nonsens och sunt förnuft. Och nej - som en soptipp, en köttkvarn eller Malyshev - det de slänger in där, ramlar därifrån. Allt på rad - både gott och vad som helst. Ha kul – lär dig att filtrera.
Vilken dumhet! Och gamla sover i strumpor.. Förresten, strumpor är också olika och jag tror ingen kommer att gå och lägga sig i promenadstrumpor.