Vad är träningshandskar till för?

Kriget som förs i gymmet för muskelstyrka och kroppsskönhet är inte alltid utan offer. Om vi ​​pratar om händer, skickas vanligtvis handflatornas ömhet och hälsan hos handens ligament till sportens altare. Och allt eftersom de flesta sportutrustningar är gjorda av metall, kontakten med vilken inte är särskilt trevlig för vår hud, dessutom kommer svettiga händer att glida. Och den enda rimliga metoden för att mildra påverkan och förbättra greppet är att köpa kvalitetshandskar.

Vad behövs de till

Träningsorienterade modeller skiljer sig gynnsamt från andra handskalternativ på grund av deras hållbara insatser i nivå med handflatorna och fingrarnas första falanx. De behövs för att:

• håll huden på dina händer intakt;
• förlänga produktens livslängd;
• öka greppet på utrustningen.

Viktig! Handryggen kommer inte i kontakt med projektilerna. Därför är den del av en högkvalitativ handske som täcker den gjord av lättviktsmaterial som inte stör ventilationen.

Men funktionerna hos sådana användbara produkter slutar inte där, för förutom att förhindra uppkomsten av förhårdnader fixerar de också handen i rätt position. Och detta betyder:

• ökad greppstyrka;
• öka tillförlitligheten för att fixera projektilen i handflatan;
• minskar risken för ligamentskador.

Tack vare dessa egenskaper hos gymhandskar kan idrottaren på ett säkert sätt öka träningens varaktighet och intensitet.

Olika sorter

Beroende på din förberedelsenivå och träningsintensitet kan du välja ett av följande alternativ:

• gummihandflatsdynor - kuddar som är fixerade på fingrarna eller baksidan av handen, skyddar endast den första falangen och fingerområdet;
• amatörhandskar - skydda handflatan från mekanisk skada och förhindra att den glider av utrustningen, men minska inte belastningen på händerna;
• professionell - med stötdämpande kuddar som mjukar upp trycket från stången på mjuka vävnader;
• atletisk - utrustad med ett system av handledslås som minskar skaderisken vid arbete med tunga vikter.

Eftersom dessa sorter skiljer sig mycket i pris kan du undvika onödigt slöseri med pengar endast genom att välja modeller i enlighet med mängden och kvaliteten på din träning. Det bästa alternativet är att köpa produkter med skydd som är en nivå högre än vad som krävs. Det betyder att när du besöker gymmet för första gången är det bättre att använda amatörhandskar istället för billigare handdatorer.

Varför har fitnesshandskar öglor?

Detta tillägg finns främst i modeller som inte har fästelement.Handskar med kardborre är enkla och bekväma att ta av, men modeller som sätts på på vanligt sätt, utan att fästa det på handleden, är mycket problematiska att dra av sig efter träning. Det är vad dessa slingor är till för. Genom att dra i dem blir handsken mycket lättare att ta bort från en svettig hand.