En ny epidemi har fångat miljontals människor. Lyckan började bestå i att köpa en annan sak för att fylla en redan full garderob, eller till och med mer än en! Själviskhet och konsumentbeteende har nått sin topp. Vilka är symptomen på 2000-talets pest och kan den bekämpas?
Vilka är orsakerna?
Shopaholics har hittat vanliga tecken. Jag rekommenderar att du noggrant studerar listan som sammanställts av en psykolog.
- Brist på självförtroende, ständigt sökande efter uppmärksamhet till ens person.
- Brist på kommunikation med likasinnade.
- Viljan att till varje pris sticka ut från mängden.
- Känslan av ensamhet leder till att stora köpcentrum mattas i mängden.
- Behovet av känslor, fräscha intryck.
Stora varumärken riktar sig mot dessa smärtpunkter och skapar en illusion av exklusivitet. Artiga konsulter kan ersätta vanlig social kommunikation. Deras tekniker fungerar särskilt bra på alltför intelligenta människor: det verkar besvärligt att vägra en person som har spenderat så mycket tid på dig. Men det är deras jobb! Lura inte dig själv, säljare får bonusar och premier för våra inköp; det är oerhört viktigt för dem att komma in i köparens plånbok och dra ut maxbeloppet.
Nu lär psykologer från en tidig ålder att kunna säga "nej". Detta är en användbar förmåga som gör att du kan undvika problem med alkohol, droger, rökning och påträngande säljare.
Aggressiv reklam väntar oss i varje hörnu: köp, köp, köp! Det verkar på olika uppfattningskanaler och uppmuntrar köp av onödiga saker. Listiga trick tråkiga analytiska förmågor.
Människor med en mjuk karaktär och utan en kritisk syn på saker och ting är mest benägna att shoppa. På andra plats kommer en dysfunktionell barndom, barnkomplex. Till exempel, om ett barn växte upp under trånga förhållanden, så kompenserar han senare för de förlorade sötsakerna och leksakerna. Det finns också den motsatta situationen, när ett bortskämt barn inte kan sluta, fortsätter att omge sig med ett berg av saker i vuxen ålder.
Hur man känner igen missbruk
Det finns ett antal tecken på en shopaholic, så jag föreslår att du gör ett kort test. Ett "ja" eller "nej" svar räcker, och sedan ska jag berätta hur du ska dechiffrera resultaten.
- Du tittar ständigt igenom modetidningar och kataloger i olika butiker.
- Att gå till butiken åtföljs inte av tydliga mål.
- Det finns en stark önskan att köpa en ny produkt utan anledning.
- Du pratar länge om dina inköp och njuter av detaljerna.
- Tänk på alla produkter, även de som inte behövs.
- Utan att besöka butiker hamnar du i ett tillstånd av apati.
Vilka svar finns det fler? Om "ja" svar råder, bör du sluta springa runt i butikerna och fundera på de interna skälen.
Du måste förstå själv vad som driver dig att göra inköp: brist på kärlek och uppmärksamhet, ensamhet, depression eller tomhet i livet?
Negativa konsekvenser
- Även ett trångt rum stoppar inte behovet av att köpa.
- Detta beroende är besläktat med alkohol eller rökning, som förbrukar lejonparten av budgeten. Om man räknar på utgifterna för onödiga saker så skulle summan räcka till en resa till havet!
- Att slösa med familjens budget kommer förr eller senare att leda till konflikter.
Ljusa typer av shopaholics
- Spontan typ – köper ofta saker utan anledning, kan inte gå förbi en rea likgiltigt, men är säker på att han inte lider av shopaholism.
- Medveten typ – kommer att köpa det nödvändiga, men i stora mängder. Till exempel flera krämer på rea. Han samlar ständigt på bonusar och köper alltid till rabatter.
- En riktig shopaholic – Alla pengar går till att köpa saker.
Hur man slåss, och finns det ett botemedel?
En riktig psykolog kommer aldrig att rekommendera shopping för att lindra stress! Tillståndet av tvångsmässig shoppinglust kräver korrigering. Låt oss först börja med allmänna rekommendationer:
- Håll en separat anteckningsbok eller fil med bokföring. Vi sätter utgiftsgränser och bokför noggrant utgifter.
- Det är svårare att spendera kontanter, sluta använda ditt kort.
- Börja gå till butiken med en lista, det kommer att disciplinera dig och förhindra spontana köp.
- Lägg pengar på en spargris.
Kampanjer och rabatter uppfanns för att öka checken, du måste glömma dem. Kom ihåg att det tar 21 dagar att bilda en god vana. Då blir det lättare, och vi kommer att börja hantera våra pengar klokt, utan att ge efter för charmen med handelsgolven.
0
