creativecommons.org
Konstterapi kan inte bara bestå i den populära färgläggningen av färdiga bilder och mönster. För en kreativ person är det mycket mer intressant att improvisera, komma med en ritning själv och färglägga den, beroende på din egen smak. I det här materialet kommer vi att berätta att inte bara ritning, utan också broderi kan utföra funktionen att lindra stress. I slutet av artikeln hittar du en mästarklass som berättar hur du enkelt och snabbt upprepar doodling och zentangle-broderi utan professionell utrustning.
Vad är doodling?
Doodling och Zentangle har mycket gemensamt, men efter att ha läst vårt material kan du enkelt skilja det ena från det andra. Förmodligen har alla fångat sig själva när de tänker eller har haft ett telefonsamtal och ritat konstiga mönster sammanflätade med varandra. Egentligen är detta doodling, översatt från engelska som "klotter". Psykologer och coacher tillskriver doodling många positiva egenskaper: det ökar uppmärksamheten och koncentrationen, utvecklar kreativ vision och hjälper till att utveckla innovativt tänkande.Samtidigt är doodling en utmärkt stressavlastare, vanligtvis kallad doodling, inklusive de där rytmiska och relativt enkla teckningarna som många ritar med händerna under ett långt samtal. Vanligtvis, genom närvaron av skarpa hörn i sådana doodlings, är det lätt att förstå hur känsligt ämnet som diskuterades var för adressaten.
Vad är Zentangle?
Zentangle har, till skillnad från den tidigare nämnda doodlingen, som snarare liknar improvisation och visuell medvetenhetsström, sina egna regler. De är ganska enkla och kommer inte att vara svåra att komma ihåg. Zentangle-fans är de som har svårt att improvisera. I huvudsak är en zentangle ett återkommande mönster som kräver full koncentration på designen för att reproducera. Det räcker med att titta på arbetets framsteg och steg-för-steg-konstruktionen av en enda komplex ritning på bilden för att förstå att när du gör sådant arbete kommer det att vara svårt att samtidigt diskutera inköp med en vän i telefon eller prata med en kollega om arbetsfrågor. I det här fallet behöver ritningen inte vara symmetrisk, tvärtom har författaren rätt att visa fantasi och lita på pennan. Många jämför Zentangle med meditation, där det är viktigt att rensa sina tankar och fokusera på processen. I detta avseende är zentangle bättre lämpad för broderi, eftersom reglerna förenklar broderialgoritmen, och ett komplext mönster låter dig brodera ett enkelt och originellt mönster.
Var kommer doodling och zentangle ifrån?
creativecommons.org
Zentangle och doodling är två relativt unga trender, liksom konstterapin i allmänhet.Om doodling snarare betraktas som ett folkfenomen, så har zentangle "föräldrar" - de amerikanska forskarna Rick Roberts och Maria Thomas, som registrerade ett patent för ett varumärke med det ovanliga namnet zentangle 2006. Zentangle har, precis som alla anständiga officiella tekniker som har patent, till och med sin egen webbplats zentangle.com.
Vad du behöver för att återskapa doodling- och zentangle-mönstret:
- Mörka trådar. Vanligtvis använder hantverkare svarta trådar och vitt tyg för att brodera för att framhäva kontrasten.
- Vitt linne eller något annat ljust tyg.
- Mörk eller grå markör för att överföra motivet till tyget.
- Båge av önskad storlek (beroende på produktens avsedda volym).
- Nålar är vanliga eller speciella för broderi.
Principen för doodling och zentangle prydnadssömmar
Stygnen ska löpa strikt parallellt med varandra så att arbetet blir tydligare och mer grafiskt. För att förstärka effekten kan du använda mörka trådar i olika nyanser från kolsvart till dämpade grafitfärger. Denna färgövergång kommer dessutom att skapa en illusion av volym och djup.
0
